coaching

Drie supersimpele mindfulness tips

Ik spreek in mijn coachpraktijk regelmatig coachées (term wellicht niet bij iedereen bekend maar dit zijn de mensen die ik coach) die het allemaal even teveel is geworden en niet zo goed weten hoe nu verder. Dit klinkt voor sommige heel herkenbaar en voor anderen wellicht nog wat vaag. ‘Het’ is vaak synoniem voor ‘het leven’ of ‘het werk’ of ‘de relatie’ of alle drie tegelijkertijd. Bij velen is deze […]

Lees meer
Hoe ga ik de arbeidsmarkt op?

Als loopbaancoach stel ik eerst de vraag:  Wie ben ik? Als het antwoord daarop duidelijk is, komt al snel vraag 2: Wat kan ik? En dan de leukste: Wat wil ik?Maar na het navelstaren komt de meest praktische vraag: Hoe ga ik de arbeidsmarkt op? Teken het persoonsplaatje: cv Hiervoor ben je op deze site aan het juiste adres! Ondanks alle voorspellingen, maakt werkzoekend Nederland nog steeds een curriculum vitae. Hierin […]

Lees meer
Counselling on the job

Je ben (weer) op zoek naar een baan als leidinggevende; een schitterende job want als manager heb je een bijzondere taak. Je bent niet alleen begeleider van harde, feitelijke processen maar ook van de processen van levende wezens. En daar komt nog best wat bij kijken, vooral bij jezelf! Aan de hand van mijn eigen ontwikkeling, leg ik je graag uit wat ik bedoel met die ‘eigen processen’. Ik ben […]

Lees meer
Loopbaancoach helpt op arbeidsmarkt

In mijn vorige blogs heb ik geschreven over de veranderingen die er nu en in de toekomst plaatsvinden op de arbeidsmarkt. In dit blog wil ik terugblikken op die veranderingen en de rol die de loopbaancoach hierin kan spelen kort toelichten. Ik onderscheid hierbij vier belangrijke veranderingen op de arbeidsmarkt. Bij elke verandering schets ik de rol die een loopbaancoach hierbij kan spelen. Banen verdwijnen door robotisering en digitalisering De […]

Lees meer
Wat wil ik? Vraag 3 van de loopbaancoach

Als loopbaancoach stel ik eerst de vraag:  Wie ben ik? Als het antwoord daarop duidelijk is, komt al snel vraag 2: Wat kan ik? En dan de leukste: Wat wil ik? Soms gewoon hetzelfde, maar vaak is dit de fase waarin onvervulde loopbaanwensen naar boven komen. Begin met de omgeving te verkennen Grof gezegd zijn er twee smaken in werkend Nederland: profit én non-profit. Onder het eerste verstaan we bedrijven die […]

Lees meer
Investeren in jezelf

Wat betekent dat voor jou, investeren in jezelf? Is dat misschien het kopen van nieuwe kleding waar je je lekker in voelt of het volgen van een opleiding waardoor je meer kennis opdoet? Ik ben erg nieuwsgierig naar wat iemand in beweging zet als een investering in zichzelf. Investeren in jezelf Voor mij betekent het naar jezelf kijken waardoor je (nog meer) leert over jezelf. Met als doel er uiteindelijk […]

Lees meer
Wie ben ik?

Een tijdje geleden raakte ik op een netwerkbijeenkomst in gesprek met een vrouw. We hadden elkaar vaker gezien en gesproken, maar op een of andere manier raakten we verdiept in een diepgaand gesprek. Het werd een zeer persoonlijk gesprek en beiden voelden we ons prettig hierbij. Wie ben ik? Het gesprek ging over een van de bekendste coachvragen: wie ben ik? Zij vertelde dat zij een ‘pleaser’ is en iedereen […]

Lees meer
Wat kan ik? Vraag 2 van de loopbaancoach

Elk loopbaancoach traject begint met dezelfde vraag: Wie ben ik? Als het antwoord daarop duidelijk is, komt al snel vraag 2: Waar ben je nu goed in? Wat is je vak? Met deze vragen begin ik een loopbaancoach sessie die gaat over kwaliteiten. Negen van de tien mensen zegt daarop: geen idee! Tijd voor onderzoek dus! Weet wat je in huis hebt: opleiding Natuurlijk wil die nieuwe werkgever een prettig persoon aannemen, […]

Lees meer
Menu